गोपेश्वर/कर्णप्रयाग/लैसडाउन। सीमांत जनपद चमोली में आठवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस उत्साह के साथ मनाया गया। आजादी के अमृत महोत्सव के तहत आंठवें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम ‘मानवता के लिए योग’ अर्थात योग फॉर हयूमैनिटी के साथ आयुष विभाग की ओर से पीजी कॉलेज गोपेश्वर के जिम्नेजिमय हॉल सहित जीआईसी गैरसैंण, कर्णस्थली कर्णप्रयाग में महाविद्यालय के छात्र-छात्राओं ने योग किया, अलकनंदा और नंदाकिनी संगम नन्दप्रयाग और हिमक्रीडा स्थल औली में विशेष योग शिविरों का आयोजन किया गया। योग शिविरों में परमार्थ निकेतन ऋषिकेश से प्रदेश के मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी की उपस्थिति में योग कार्यक्रम का सीधा प्रसारण भी किया गया। इस दौरान योग प्रशिक्षकों ने व्यायाम, आसन, प्राणायाम, ध्यान, संकल्प एवं शांति पाठ सहित विभिन्न आसन एवं प्रणायाम की जानकारी के साथ योगाभ्यास कराया।
शिविर में योग प्रशिक्षकों ने कहा कि ‘‘योगः कर्मसु कौशलम्’। अर्थात योग को आत्मसात करने से शरीर में असीम ऊर्जा का संचार होता है जिससे हमारी कार्यकुशलता और क्षमता बढती है। बदलती जीवनशैली में योग निश्चित रूप से बहुत लाभदायक है, जो दिमाग एवं शरीर को स्वस्थ एवं चुस्त-दुरूस्त बनाए रखता है। योग में शारीरिक, मानसिक, वैचारिक सभी समस्याओं का समाधान निहित है। अन्तराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर स्थानीय जनप्रतिनिधियों, जिला स्तरीय अधिकारियों, कर्मचारियों सहित नागरिकों ने पूरे उत्साह के साथ योगभ्यास कार्यक्रम में प्रतिभाग किया।
वहीं अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिला जज नरेन्द्र दत्त की अध्यक्षता एवं मास्टर ट्रेनर मुख्य न्यायिक मजिस्ट्रेट चमोली के दिशा निर्देशन में जिला न्यायालय परिसर गोपेश्वर में योगाभ्यास किया गया। इस अवसर पर जिला बार संघ गोपेश्वर के सदस्य गण, जिला न्यायालय के कर्मचारी मौजूद रहे। जिला कारागार पुरसाडी में जिला विधिक सेवा प्राधिकरण के सचिव सिमरनजीत कौर की अध्यक्षता में प्रशिक्षक संगीता नेगी ने निरुद्ध बंदियों को योगाभ्यास कराया। जिला जेलर के साथ 40 बंदियों तथा कर्मचारियों ने योगाभ्यास कार्यक्रम में प्रतिभाग किया गया। इस दौरान प्राणायाम, अलोम, विलोम, ब्राह्मणी एवं सूर्य नमस्कार जैसे योग विधाओं से अवगत कराते हुए योगाभ्यास किया गया। जिला कारागार में अनिरुद्ध बंदियों के मध्य योग प्रशिक्षण के उपरांत प्रतियोगिता भी कराई गई। जिसमें प्रशिक्षकों के अनुसार छह कैदियों ने उत्तम योग विधाओं का प्रदर्शन किया। जिन्हें विधिक सेवा प्राधिकरण की ओर से जिला जेलर की ओर से पुरस्कृत किया गया।
इधर, अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर राजकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय गोपेश्वर में योगाभ्यास का आयोजन किया गया। एनसीसी, एनएसएस, रोवर्स रेंजर्स एवं यूथ रेडक्रॉस सोसाइटी के स्वयंसवेकों ने संयुक्तरूप से इस महा योगाभ्यास में प्रतिभाग किया। प्रभारी प्राचार्य एवं एनसीसी प्रभारी डॉ बीसी शाह ने योगाभ्यास का शुभारंभ करते हुए कहा कि योग दिवस का उद्देश्य आम जनता के मध्य योग एवं स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना है। योग दिवस पर स्वयंसेवकों ने अनुलोम विलोम, कपालभाति, वृक्षासन, ताड़ासन, मयूरासन, भ्रामरी, सूर्य नमस्कार आदि आसनों का अभ्यास किया। इस अवसर पर छात्र छात्राओं सहित डॉ. जेएस नेगी, डॉ. अरविंद भट्ट, डॉ. एसएस रावत, डॉ. मनोज बिष्ट, डॉ. दिनेश सती आदि उपस्थित थे।
उधर, केंद्रीय विद्यालय गोपेश्वर में भी योग शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें छात्रों के साथ ही शिक्षकों ने भी प्रतिभाग किया। साथ ही योग सप्ताह के तहत आयोजित विभिन्न प्रतियोगिताओं के विजेताओं को पुरस्कृत भी किया गया। भाषण प्रतियोगिता, निबंध लेखन तथा पोस्टर मेकिंग प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। इसमें तीन वर्ग थे। प्रथम वर्ग (कक्षा एक से पांच) में प्रथम खुशी, द्वितीय अंशुल, तृतीय यशांत रहे। द्वितीय वर्ग (कक्षा छह से आठ) में प्रथम गुनी अग्निहोत्री, द्वितीय प्रियांशी डिमरी, तृतीय मानस रहे, इसी तरह तृतीय वर्ग (कक्षा नौ से बारह) में प्रथम स्थान वंशिका, द्वितीय स्थान अक्षिता चैहान, तृतीय स्थान तनुजा नेगी ने प्राप्त किया। प्राचार्य पराग ने ट्रॉफी प्रदान कर विजेताओं को सम्मानित किया। इस अवसर पर शारीरिक शिक्षा शिक्षक हयात सिह, घनश्याम, सुमित अंतिल, हेमलता, प्रदीप कुमार, सुजीत कुमार, आजाद, सुश्री श्रद्धा, आशीष कुमार नेगी, सुश्री मधु, रवि, प्रिया, युक्ता , सुश्री पूनम , अजय कुमार आदि मौजूद थे।
इसी प्रकार अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर राजकीय बालिका इंटर कॉलेज लैंसडाउन में विभिन्न प्रकार के कार्यक्रम व्यायाम शिक्षिका भावना सती के निर्देशन में आयोजित किए गए। कार्यक्रम के मुख्य अतिथि खण्ड शिक्षा अधिकारी अमित कुमार चंद ने अपने संबोधन में योग की महत्ता को बताते हुए कहा कि योग से मनुष्य स्वस्थ रहता है, साथ ही फिट रहकर वो लंबे जीवन को प्राप्त करता है।
विद्यालय की प्रधानाचार्या मुक्ता नेगी ने कहा कि योग करने से तन और मन को स्वस्थ रहता है। योग करने से हमारा दृष्टिकोण, योग शरीर और मन की सभी विभिन्न प्रणालियां लक्षित होती है। योग करने से शरीर मजबूत और लचीला बनता है। स्वास्थ्य में सुधार होता है। विद्यालय की व्यायाम शिक्षका भावना सती ने बताया कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर छात्राओं की ओर से ग्रुप योगा, लेजियम नृत्य, एरोबिक्स , सूर्य नमस्कार आदि क्रियाएं की गई। कार्यक्रम से पूर्व सम्पूर्ण विद्यालय परिवार ने खण्ड शिक्षा अधिकारी जी के साथ योगासन किये। कार्यक्रम में विद्यालय की शिक्षिका तरुछाया अग्रवाल, लीला कंडारी आदि का विशेष सहयोग रहा। कार्यक्रम का संचालन मीना अधिकारी ने किया।